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【養(yǎng)生館】小穴位大健康? 神門(mén)——讓心情愉快的開(kāi)心穴
來(lái)源:同仁堂  時(shí)間:2021-01-11

?神門(mén),就是神仙居住的門(mén)戶(hù)。 我們說(shuō)人體上的神是什么呢? 心為君主,藏神。 所以,在中醫(yī)當(dāng)中,說(shuō)神,往往指的就是心。 我們知道,中醫(yī)的陰陽(yáng)是相對(duì)的。 在五臟當(dāng)中心屬火,為陽(yáng),陽(yáng)氣是萬(wàn)物生長(zhǎng)的根本,陽(yáng)氣也算是天地萬(wàn)物的神。

同理,在人體當(dāng)中,心陽(yáng)是本原,是陽(yáng)中之陽(yáng),最害怕郁結(jié),就像前面說(shuō)的靈臺(tái)一樣,一定要陽(yáng)光普照,不能有半點(diǎn)怫郁。 心陽(yáng)一旦出現(xiàn)問(wèn)題,人自然也會(huì)跟著出現(xiàn)各種疾病,哪怕身體沒(méi)有任何病變,人也會(huì)變得如同生病一般。 這便是西醫(yī)說(shuō)的心理病和情緒病了,比如驚恐、憂(yōu)郁癥等。

 

神門(mén)穴在手腕上。 心氣郁結(jié)的時(shí)候,刺激它,效果很好。 就相當(dāng)于給心氣打開(kāi)了一條“陽(yáng)關(guān)大道”,讓這些郁結(jié)的心氣能夠暢通無(wú)阻、橫行自如,自然不會(huì)存在郁結(jié)的問(wèn)題了。

在手腕上面這一塊,連著有心經(jīng)的四個(gè)穴。 以神門(mén)為起始,后面緊挨著通里和靈道,都是調(diào)節(jié)神志、心理的穴位。 上面說(shuō)過(guò),通里穴可以幫助人們打通心智、增長(zhǎng)智慧。 神門(mén)穴也與此大同小異,畢竟只有心里安寧了,然后才能專(zhuān)心致志地去謀劃別的事情。 所以,按摩此穴,我們依然可以用上面的方法,一并刺激,一舉多用。

 

 

穴位一點(diǎn)通

在腕部,腕掌側(cè)橫紋尺側(cè)端,尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處。

 

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